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19-21/09 - Stage geste dansé et geste martial, Nenačovice, République tchèque


Du 17 au 21 septembre, Stage près de Prague à Nenačovice en République tchèque, en co-animation avec Ottaka Chochola, maitre de Tai Chi, Kung Fu et Chi-qong. Un travail sur la calligraphie du geste dans l'espace, tissant le lien entre le geste dansé et le geste martial.


Programme : 

Mercredi 17.9.

-17.30 - 18.30 réunion, administration, hébergement

-18.30 - dîner

-19.30 - introductions, méditation d'ouverture


Jeudi et vendredi 18.9 + 19.9

-7.30 - 8.30,Pratique  à l'intérieur ou à l'extérieur - qi gong du matin, travail avec l'énergie du centre du corps.

-Petit déjeuner

-9h30 - déplacement vers le centre Lorien

-10.00 - 12.30 trouver sa place et être mû, fluidité et ancrage, élan et geste

-déjeuner

-15.00 - 18.30 pratique - ateliers co-animé par Emmanuelle Pépin et Otta

Pratiques de phrasés kata-chorégraphiques, explorations du geste de l'élan, du tracé calligraphique du mouvement dans l'espace, écriture et improvisation, dessin et mouvements

-dîner

-19.30 méditation du soir


Samedi 20 septembre

-7.30 - 8.30 a.m., Exploration, respiration, chi qong

pratique d'éveil et consolidation de l'ancrage et du centre,  à l'intérieur ou à l'extérieur

-petit déjeuner

-10.00 - 12.30 - travail du baton - trouver sa place et son mouvement - calligraphier l'espace de son geste et son énergie

pratique extérieure

-déjeuner

-15 - 18.30 atelier, exploration, phrasés kata-chorégraphiques, temps d'improvisation et de composition.

-dîner

-19.30 méditation du soir


Dimanche 21.9.

-7.30 - 8.30 : qi gong du matin

-09.30 - 12.00 : exploration, pratique du baton, ancrage, circulation du geste, élan, suspension, sentir l'energie nous traverser et tracer le geste 

-déjeuner : 12.30

-13.30 clôture et partage des impressions


Prix

Hébergement et pension complète. Restauration 3 fois par jour + service de boissons - 200 euros (repas végétariens préparés avec produits d'excellence qualité- repas ayervédiques)

et 200 euros frais pédagogiques (possibilités tarifs réduits pour les frais pédagogiques) 


Séjour et pratique dans la zone du centre U kamenné ryb - Nenačovice, Chrustenice en combinaison avec le centre de danse et de développement Lorien - Nenačovice.

Meditation Centre At Stone Fish


Informations : contact@7pepiniere.com

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